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자기계발2

30·40대, 커리어 정체기 극복하는 법 – 승진이 늦어지거나, 변화가 없는 커리어를 재점검하는 방법 30~40대에 접어들면서 많은 직장인들이 커리어 정체기를 경험합니다. 승진이 지연되거나 업무에 큰 변화가 없을 때, 이는 개인의 성장과 만족도에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 시기에 자신의 커리어를 재점검하고 새로운 활력을 불어넣는 방법을 구체적으로 살펴보겠습니다.  1. 현재 상황 분석하기업무 일지 작성: 매일 또는 매주 자신의 업무 내용을 기록하고, 어떤 부분에서 성취감을 느끼는지 혹은 지루함을 느끼는지 분석해보세요.SWOT 분석: 자신의 강점(Strengths), 약점(Weaknesses), 기회(Opportunities), 위협(Threats)을 정리하여 커리어의 발전 가능성을 점검하세요.피드백 요청: 상사나 동료에게 피드백을 요청하여 본인의 업무 스타일이나 성과를 객관적으로 평가받아.. 2025. 2. 8.
안락지대, 공포지대, 학습지대, 성장지대: 직장인의 성장 단계 성장과 변화는 직장 생활에서도 필수적인 요소입니다. 하지만 익숙한 업무와 환경에 머무르려는 마음은 때때로 변화를 방해합니다. 이런 성장 과정을 이해하면 자신의 현 위치를 명확히 알고, 더 나은 커리어로 나아가는 데 큰 도움이 됩니다. 개인 성장의 과정은 크게 안락지대, 공포지대, 학습지대, 성장지대로 나눌 수 있습니다. 이번 글에서는 각 단계를 직장인 관점에서 자세히 설명하고, 실질적으로 적용할 수 있는 팁을 알려드리겠습니다.   1. 안락지대: 익숙함 속의 안정감안락지대는 우리가 현재 편안함을 느끼는 공간입니다. 직장에서는 익숙한 업무를 반복하고, 새로운 도전 없이 안정적인 상태를 유지하는 것이 안락지대에 해당합니다. 예를 들어, 오랫동안 같은 팀에서 비슷한 프로젝트만 맡거나, 새로운 기술을 배울 필요.. 2025. 1. 19.
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